もしかして臭ってる？？自分でできるワキガのチェック方法８選

ワキガの悩みを抱える人の多くは、重症化してから悩むようになるようです。

何故なら自分の体臭は、あまり自分では気づきにくいからです。。。

しかし自分でできるワキガのチェック方法を知ることで、早期に発見できる可能性が高くなります。

ワキガの悩み

ワキガの悩みを抱える人は、日本では全体の約10％程度しかいません。

ワキガ症を発症している人の割合が低いことで
・ワキガの臭いがどのようなものか
・その臭いがどの程度ほかの人に影響を与えてしまうのか
全く知らない人もたくさんいます。

そのためワキガであることに自覚をすることもなく、症状が悪化してから周りが気づいて教えてくれる、と言うようなケースも多々あります。

しかしこれでは恥ずかしい思いをしてしまいますよね。

早期に発見して対策を取りたい

周りの人が気づいて教えてくれた場合は、とても恥ずかしい思いをすることになってしまうワキガ。。。

しかし早期に自分で気がつくことにより、臭いを軽減させられる対策をとっておけば、この様に恥ずかしい思いをすることもありません。

重症化する前に、まずは自分でワキガでは無いかをチェックしておき早期発見に努めましょう！！

ワキガのチェック方法８選

１．臭い
・汗がいつもと違っている
・鉛筆の芯の様な臭いを感じる
・友達に臭いと言われる
これらの臭いに関する違和感を持つ人は、ワキガの疑いを必ず持ちましょう。

２．汗
ワキガの人の汗は細菌を付着させやすく、ベタベタする汗になります。

３．洋服が黄ばむ
細菌を付着させやすい汗は、一瞬で洋服を黄色く黄ばませてしまいます。

４．デリケートゾーンの臭い
ワキガの人の多くが、デリケートゾーンの臭いレベルも高いようです。

５．足が臭い
足の臭い人も要注意です。

６．ワキガの家族がいる
ワキガは遺伝により発症するケースもあるので、ワキガの家族がいる場合は発症する確率が高まります。

７．油っこい食事
大量に体が油脂を分泌するようになることで、体臭がひどくなると同時にワキガも悪化します。

８．耳垢が湿る
耳垢が湿っている人は、ワキガの可能性がかなり高いです！！

ワキガは治療しなければいけない

ワキガは治療しなければ、自然と解消されることはありません。

しかし臭いを軽減することはできます。

中でも油分の多い食事を控えることは、一番の改善策です。

欧米の人の約90％がワキガであると言う事実を元に考えると、肉の食べ過ぎは必ず体臭を悪化させてしまいます。

血液をサラサラにできるような健康的な食事を摂るように心がけ、同時に生活習慣を改善することでも体臭を軽減することはできますよね。

不規則な生活も体臭を悪化させる大きな要因になるので、まずは臭いが気になり始めたら食事や生活リズムなどを整えて体に良い生活を送ることも、大切なワキガ対策だと言えます。