多汗は女性の悩みのひとつです。
ワキガとなれば悩みはさらに深刻になります。
そんな悩みを解消するために、まずはできることから始めましょう。
わきがで悩む女性はこんなに気にしてる
わきがで悩む女性は多いです。
特に汗をかくと周りの視線が気になってしまいますね。周りからジロジロ見られたり、鼻に手をやられたりという経験もある女性もいるでしょう。
電車や、学校、仕事にも行きにくいという女性も多いのです。
デオドラント専用の石鹸で洗ったり、ロールオンタイプのデオドラントを使ったり、汗をかいたら、シートでこまめにふいたりして過ごしています。
いつになったら、わきがから抜け出せるのか不安で嫌な思いをしている女性も多いのです。
香水をつけると逆効果で香水のにおいがまざって、強烈なにおいに悩まされた経験のある方も多いです。
わきがの女性の人の悩みはみんな同じですから、私だけと思わないで、できることからはじめてみましょう。
わきがの原因と効果があるもの
わきがの原因は、遺伝的なものが多いと言われています。
食生活や、ストレス、生活習慣とも大きく関わっているともいわれているのです。
ストレスがかかるとアドレナリンが分泌され、汗腺も刺激され汗をかくのです。
わきがの人は、においに敏感なので、ストレスを感じ、多汗になるとますまず悪循環が起きてしまいます。
今は、デオドラントタイプでにおいを抑え、多汗に効果的なものもたくさんでているので、自分の肌にあったものを選ぶのもいいでしょう。
また、りんご酢が細菌を抑える効果があるといわれています。
リンゴ酢風呂が特に効果があります。肌を弱酸性に保ってくれるので、わきが臭を悪化させる細菌を抑える効果があるのです。
デオドラント効果のある専用石鹸で毎日お風呂で洗うのも効果的です。
体質改善のすすめ!
漢方が体質改善に効果があると、よく知られています。
多汗の症状を抑えてくれる効果のある漢方を服用することで、体質が変わってきます。
2週間ほど続けていくと、血液の中に成分も入っていくので実感できるようになるといわれています。
漢方をとりいれることで、多汗を抑え、わきがの臭いを抑える効果があります。
漢方は体質により、いろいろなタイプがあるので、自分にあったものを専門医に相談することが大切です。
わきがの人は、アポクリン腺から出てくる汗があり、その汗に脂肪酸やいろいろな物質が含まれていて臭いがでてくるといわれています。
わきがの人は、体質を改善することが大事です。
食生活の見直しでも、体の中から悪いものを排出するデドックスに心がけてみましょう。
体質改善は自宅でできるのがいいです。
野菜や果物、魚など、身体に良いとされる食品をとることを心がけましょう。
油物や、甘いものは脂肪の原因にもなり、わきが臭の原因になるので、控えるようにしましょう。
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