汗の臭い対策！【おすすめの対策法や優秀アイテムをご紹介します】

自分の汗の臭いは気になるものです。臭いが強い自覚がある人はもちろんですが、無自覚な人も汗の臭いには敏感になりがちです。

特に脇の臭いは、他人の臭いで不快な思いをした経験も手伝って気にする人が多い傾向にあります。汗の臭いに対しては様々な対策、商品がありますが、どんなものが有効でしょう。優秀と言えるアイテムを幾つか挙げてみます。

肌を清潔に保つ

まず、なぜ脇汗の臭いがきつくなるかですが、アポクリン汗腺から分泌される汗が脇の下の雑菌の繁殖や分解されるときに強い臭いとなってしまうことが原因です。
真っ先にすべきは脇の下を清潔に保つことです。

お風呂で使う石鹸は汗の臭いを抑えるための重要なアイテムです。
人の肌には善玉菌と悪玉菌が存在します。臭いを放つ悪さをするのは悪玉菌です。悪玉菌が優位になると臭いはきつくなります。

悪玉菌はどちらかと言うとアルカリ性を好み、善玉菌は弱酸性の環境でよく働きます。
石鹸は弱酸性のものを選ぶと良いです。

臭いが気になる部分はゴシゴシと力を入れて洗いたくなるものです。
しかしこれでは、流れやすい善玉菌が肌からいなくなってしまいます。よく泡立ててから優しく洗ってください。

洗った後の乾燥は臭いを増す原因になります。
保湿性の優れたものを、また肌に優しい無添加、無香料の石鹸を選ぶことでしっとりと綺麗な肌を保つことができ、臭いを抑えることができます。

かいてしまった汗への対策

汗の臭いを抑えるには、その元を断つことが一番です。
汗を全くかかないようにすることは無理なので、かいた汗をとどめず捨てることができる汗を吸い取るパットタイプのものは有効です。

1日付けておけるという謳い文句も多いですが、気になる人は汗を多くかいた度に取り替えれば安心です。つけ心地の柔らかいものを選ぶと良いです。

クリームやジェルタイプの脇に直接塗る臭い対策はどうでしょう。
制汗作用があり、持続性が長く、なによりつけ心地の良いものを選んでください。
これらはスプレータイプに比べて直接肌に塗りこめるのでより高い効果が期待できます。

クリームなどを塗ることに抵抗がある人がいますが、日進月歩で商品開発は進んでいます。サラサラとしたつけ心地のものも多くありますので一度試すと良いです。

着るものに対するケア

シャツの洗濯を重ねるうちに脇の下あたりが黄ばんでくることがあります。
こうなると、少し汗をかいただけで臭いが出る場合が多く、長く使えません。

これを防ぐために、消臭効果のあるシャツを最初から選ぶのも選択肢の１つです。
長く効果が続くものを選べば安心です。また、臭いの原因となる菌を抑制する効果のある洗剤も良いアイテムです。

洗濯の回数を重ねることに不安を覚えなくて良いのは大きなメリットです。
上記のようなアイテムを併用して汗の臭いを抑える手助けにしてください。