黒酢はワキガにも効果あり！恐るべきピーリング効果について

黒酢はピーリング効果が強いことで、ニキビ予防などにも人気があるようです。
原液のまま使用することは、肌への悪影響も絶大なため、薄めて使用することになります。

その為、小瓶一瓶あれば、長く使用できるのもメリットであると言えます。
そんな黒酢は、ワキガの臭い軽減にも効果を発揮してくれるそうです。

今回は、ワキガの臭いに効果のある黒酢について、ご紹介していきます。

黒酢とは？

黒酢は一般的な酢と、製造過程や成分が微妙に異なります。
他の酢と比較すると、クエン酸の割合も通常より1.5％増しだと言われています。

雑菌の繁殖を抑え、血行も促進してくれるものなので、健康を考える人にもおすすめの食品です。

ちなみにクエン酸は、疲れや脂肪の蓄積も抑制してくれるので、ダイエット効果にも期待が持てます。

健康維持・ダイエット・消臭。
これらの効果を発揮したい人は、黒酢も取り入れてみましょう。

黒酢の摂取方法

黒酢の摂取方法は、1日に30ml～50ml程度飲むと良いとされています。
しかし、黒酢だけを摂取することは、おそらく辛いと感じる人がほとんどでしょう。

そこで、黒酢を摂取する場合は、料理に混ぜて使用するか、リンゴジュースなどとmixされたような商品を飲むようにすると良いでしょう。

どうしても黒酢の味が苦手な人は、サプリも販売されているので、サプリによる摂取を考えてみるのも良いかもしれません。
※過剰摂取にならないように、十分気を付けていきましょう。

入浴剤として使用する場合

黒酢を入浴剤のかわりに使用して、クエン酸効果により、疲労回復や体臭予防に役立てる人もいます。
また、血行促進効果から、ぽかぽかと長時間温かい体でいられるのも魅力的です。

ただし、黒酢はピーリング効果が高いものなので、お湯で薄めて入浴するようにして、目などには絶対に入ることのないようにしていかなければいけません。
その為、あまり幼い子供や年配の方が入浴するような場合は、おすすめできない入浴方法です。

ちなみに黒酢風呂を行なう場合は、コップの半分（約100ml）をお風呂に入れて、湯船にお湯を一杯にはります。
そして入浴を行なうようにすることで、石鹸を使用せずとも、つるつるな肌になれるそうです。

もちろんワキガにも、高い消臭効果を発揮してくれます。
ただし、肌への刺激を考えると、なるべく週に1～2回程度の入浴とする方が良いでしょう。

また少し臭いが軽減されたら使用を中止して、また臭いが発生したら黒酢風呂に入る。
この様にすることで、肌への負担を和らげることができることでしょう。